solare famiglia 睡眠教室~毎回つくる快眠グッズが変わる!~
おきのすインドアパークの3階テクノロジーラボにて、solare famiglia主催『solare famiglia 睡眠教室~毎回つくる快眠グッズが変わる!~』が開催されます!
ワークショップ内容
みなさん、夜よく眠れていますか?
睡眠は一日の生活を左右する重要な時間です。
そんな睡眠を見つめなおしてみませんか?
おきのすインドアパークでは、親子向けと大人向けの睡眠教室を開催します!
各教室のレクチャー内容は対象年齢によって異なりますので
ご自身にあった教室にご参加ください!
また、教室では快適な睡眠を促すための
アロマを使ったグッズ作りをしますのでお楽しみに!
(バスボム、ルームスプレー、バスソルト等)
1月 〜寝る子は育つ〜睡眠教室
子どもにとって睡眠が大切な理由、成長へ与える影響、良い睡眠とはなにかを学べます。
睡眠の質を良くするアロマ精油を使用したバスボム作りも体験できます。
2月 〜寝る子は育つ〜睡眠教室
子どもにとって睡眠が大切な理由、成長へ与える影響、良い睡眠とはなにかを学べます。
睡眠の質を良くするアロマ精油を使用したルームスプレーを作ります。
3月 大人の睡眠教室
睡眠の重要性、良い睡眠とは何か。良い睡眠をとるための入浴法が学べます。
睡眠の質を高めるアロマ精油とエプソムソルトとヒマラヤ岩塩を使用したバスソルト作り。
ぜひ他のsolareの教室もチェックしてみてください!
【関連教室】
〇1月 バレンタインに香りを届けよう!サシェづくり
〇3月 キラキラがたまらない!シャンパンキャンドル ⇒2月上旬公開予定
ワークショップ概要
教室名 | solare famiglia 睡眠教室~毎回つくる快眠グッズが変わる!~ |
ターム |
タームⅣ(2025年1~3月) |
開催日時 |
・寝る子は育つ!~睡眠教室~
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開催場所 | 3階テクノロジーラボ |
定員 |
6名 |
最少催行人数 |
2名 |
対象年齢 |
・寝る子は育つ!~睡眠教室~ (1月・2月) |
持ち物・服装 |
特になし |
参加料金 |
・寝る子は育つ!~睡眠教室~
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予約受付締切 | 1日前17時まで |
備考 |
講師紹介
solare
吉積 薫 先生
子育てを頑張ってるママ達に楽しく子育てが出来るよう、睡眠、アロマ、タッチケア、栄養を用いてサポートしていきたいと活動しています。
solare famiglia
子育て応援セラピスト
一般社団法人子供睡眠カウンセラー協会認定講師