【体験会800円】元日本一経験者が教える！初めての新体操

おきのすインドアパークの1階メインコートBにて、英 咲良先生主催『元日本一経験者が教える！初めての新体操』が開催されます！

ワークショップ内容

「正しい姿勢」「柔軟性」「美しい動き」を楽しみながら育む新体操教室。
音楽に合わせて体を動かし、自然とリズム感や集中力、表現力を引き出していきます♪
リボンやボールなどの手具を使うことで、
姿勢を整えながら、バランス感覚や体幹の安定もアップ。

新体操を通して、礼儀や協調性も学び、
“できた！”の笑顔を一緒に増やしていきましょう！
体が硬くても大丈夫！音楽に合わせて、のびのび楽しく身体を動かしていきます！

性別問わず参加が可能の教室です。
性別をこえて、美しさや強さ、感性や柔軟性などを一緒に育みながら、”動くことの楽しさ”を感じてみませんか？？

☆キッズクラス（4歳〜年長）
音楽に合わせて
体を動かす楽しさを感じながら、
柔軟性や姿勢の基礎を育てます。
手具(リボンやボールなど)を使って
「できた！」を積み重ね、
自信と笑顔を引き出します。

☆ジュニアクラス（小1〜小６）
基礎に加え、
様々な手具を使って
美しい動きと表現力を磨きます。
姿勢・集中力・協調性を高めながら、
心身ともに成長できるクラスです。

ワークショップ概要

講師紹介

英　咲良先生

元競技選手として16年間新体操に打ち込み、数々の全国大会で経験を積む。

7歳で新体操を始め、中学までは徳島で基礎を磨き、高校から関東に上京。大学では東北で競技を続け、団体で全国1位を経験。

競技引退後は地元徳島に戻り、「新体操を広めたい」「子どもたちの成長を支えたい」という思いのもと、指導やイベント出演、パフォーマンス活動など幅広く活動中。

子どもたち一人ひとりの“できた！”を大切に、楽しみながら成長できる教室づくりを心がけています

【経歴】
・新体操競技歴16年
・全国中学校大会 3年連続出場(団体全国4位入賞）
・全国高校選抜大会 団体3位入賞
・全日本選手権大会 団体 総合3位.種目別1位
・全日本学生大会 団体 総合優勝
・パナソニック「Beautiful JAPAN towards 2020」徳島県代表

【資格/活動】
・徳島すだち大使(2025.6~)
・中学・高等学校教諭一種免許状（保健体育）
・新体操女子3種公認審判員
・NSCA-CAP(NSCA認定パーソナルトレーナー)
・マットピラティス資格取得
・スポーツインストラクター

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